Choroby dietozależne (i nie tylko) / Suplementacja
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 23 kwietnia 2024
Maślan, to krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy, który wykazuje największy potencjał związany z działaniem ogólnoustrojowym. Jest szybko wchłaniany w jelitach i działa jako źródło energii i cząsteczka sygnalizacyjna dla wielu szlaków metabolicznych. Badania pokazują, że osoby...
Dlaczego tak trudno znaleźć wytyczne dotyczące probiotykoterapii u dzieci, pomimo że dla tych samych jednostek chorobowych, takich jak IBS czy IBD, mamy jasne wytyczne. Po więcej zapraszam na: Probiotykoterapia jest jedną z najbardziej popularnych...
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 19 kwietnia 2024 · Last modified 23 kwietnia 2024
Działanie maślanu skupia się w dużej mierze na jelitach, ponieważ jest on preferencyjnym krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym, wykorzystywanym do odżywienia nabłonka jelitowego. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że maślan może mieć również bardziej ogólnoustrojowe działanie....
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 17 kwietnia 2024 · Last modified 19 kwietnia 2024
Kwas masłowy (ang. butyric acid), czy inaczej maślan (ponieważ najczęściej występuje w organizmie z formie soli), jest krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym o kluczowym znaczeniu dla funkcjonowania mikrobiomu jelitowego. Jego produkcja w jelitach zachodzi w wyniku...
Po trzymiesięcznej przerwie rozpoczęłam kolejny cykl suplementacji postbiotykiem. A zatem test Akkermansii muciniphili trwa! Jeszcze raz podkreślam, że czekam głównie (i Wy również powinniście) na rezultaty związane z badaniami biochemicznymi krwi. Najbardziej interesują mnie...
Choroby dietozależne (i nie tylko)
by Dominika Maciejewska-Markiewicz · Published 9 kwietnia 2024 · Last modified 12 kwietnia 2024
PCOS, czyli zespół policystycznych jajników, to zaburzenie endokrynologiczne, które charakteryzuje się deregulacją hormonalną. Prowadzi to do wielu niepożądanych objawów klinicznych. Jakich? Najpowszechniejsze objawy PCOS Do najczęściej spotykanych schorzeń związanych z zespołem policystycznych jajników należą:...
Aktywność fizyczna wpływa na nasz metabolizm na bardzo wielu poziomach. Za pomocą cząsteczek sygnałowych, robi to także na płaszczyźnie molekularnej. Przykładem takiej cząsteczki jest, należąca do adipomiokin – iryzyna, która zwiększa przemianę materii. Co...
Jak niedawno wspominałam, rozpoczęłam drugi test postbiotyku z Akkermansią muciniphilą. Jestem aktualnie w trakcie kolejnych trzech miesięcy przyjmowania preparatu. Poniżej opisuje moje wnioski po pierwszych dwóch tygodniach suplementacji. Pisałam Wam, że kolejny test postbiotyku...
W okresie wakacyjnym wielu osób wybiera urlop za granicą. Częsty kierunek podróży to południe Europy lub tropiki. Niestety kontakt z obcym otoczeniem oraz nową florą bakteryjną, może skutkować problemami żołądkowo-jelitowymi. Jednym z częściej występujących...
Chciałabym zapoczątkować cykl poświęcony interakcjom między lekami a suplementami diety i składnikami żywności. Bohaterami pierwszej odsłony cyklu będą barbiturany. Krótko opiszę tę grupę leków, mechanizm ich działania i najczęstsze interakcje z innymi substancjami. Czym...
Ostatnio w Internecie toczyła się zagorzała dyskusja związana z „odchudzającymi” właściwościami Akkermansii muciniphili. Dlatego zdecydowałam się poruszyć tę kwestię i co nieco wytłumaczyć. O co więc naprawdę chodzi z redukcją masy ciała i suplementacją...
W odpowiedzi na Wasze prośby rozpoczynam kolejny test Akkermansii muciniphili. Przede mną ponownie trzy miesiące postbiotykoterapii. Jakie są moje odczucia po przerwie w suplementacji pasteryzowaną bakterią Akkermansia muciniphila? Dla przypomnienia piszę także o tym,...
Aktywność fizyczna i jelita – na co zwrócić uwagę?
29 mar, 2022
14 kw., 2020
Rola mikrobioty w odpowiedzi na szczepienie
1 wrz, 2020
Szukaj
Nazywam się Dominika Maciejewska i jestem biotechnologiem, specjalizującym się w przemianach metabolicznych. Znajdziecie mnie nie tylko na blogu Metabolika, ale także na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym, gdzie działam naukowo i dydaktycznie. Opublikowałam wiele prac z dziedziny przemian lipidowych oraz współtworzyłam publikacje z zakresu metabolizmu i żywienia człowieka. Jeśli więc interesują Was powyższe zagadnienia, na pewno znajdziecie na tym blogu coś dla siebie.
